Xoşbəxtliyi sən yarada bilərsən

Xoşbəxtlik… İnsan ömrü boyu onun ardınca qaçır, amma çox vaxt yanlış yollarda axtarır. Kimi onu var-dövlətin çoxluğunda, kimi sevgidə, kimi karyerada, kimi isə başqalarının təsdiqində görür. Halbuki xoşbəxtlik heç bir zaman kənarda olmayıb. Xoşbəxtlik sənin içindədir – qəlbinin dərinliyində, düşüncələrinin işığında, seçimlərinin gücündə.

Biz çox vaxt xoşbəxtliyi gələcək bir anda, hələ yaşamadığımız bir gündə, əldə etmədiyimiz bir arzuda axtarırıq. Düşünürük ki, “bir gün” hər şey düzələcək, o zaman xoşbəxt olacağıq. Amma o “bir gün” heç vaxt gəlmir. Çünki xoşbəxtlik nə dünəndədir, nə də sabahda – o, bu andadır, sənin nəfəsindədir, sənin varlığındadır.

Unutma: Xoşbəxtlik verilmir, xoşbəxtlik yaradılır.
Onu kimsə sənə hədiyyə etməyəcək. Nə qədər çox gözləsən də, kimsə gəlib sənin üçün xoşbəxtlik inşa etməyəcək. Sən özün bu həyatın memarısan. Düşüncələrin, hisslərin, addımların – hamısı sənin xoşbəxtliyinin təməl daşlarıdır.

Həyat bəzən çətinliklərlə sınağa çəkir, bəzən səni yaralayır, bəzən də səni sınır. Amma hər çətinliyin içində bir hikmət, hər ağrının içində bir dərs var. Əgər sən dərdin içində işığı görə bilirsənsə, həyatın imtahanlarını minnətdarlıqla qarşılayırsansa – sən xoşbəxtliyin sirrini tapmısan. Çünki xoşbəxtlik mükəmməl həyat deyil, həyatın qeyri-mükəmməlliyini qəbul edə bilməkdir.

Xoşbəxtlik çox vaxt sadə şeylərdə gizlənir.
Bir uşağın təmiz gülüşündə…
Günəşin səmada doğuşunda…
Bir dostun səmimi söhbətində…
Ananın duasında, atanızın baxışında, içindəki minnətdarlıqda…

Böyük xoşbəxtliklər kiçik anlardan doğur. Amma biz çox zaman bu anların fərqinə varmadan onları əldən buraxırıq. Dayanmaq, nəfəs almaq, “həyat gözəldir” deyə bilmək – xoşbəxtliyin başlanğıcıdır.

Özünü sevməyi öyrən. Çünki özünü sevmədən heç kimi sevə bilməzsən. Özünü dəyərləndirmədən, heç kimin sənə verdiyi dəyəri hiss edə bilməzsən. Özünü bağışlamadan, başqalarını da bağışlaya bilməzsən. Xoşbəxtlik başqalarında deyil, sənin öz içində olan barışda gizlidir.

Xoşbəxtliyi başqa yerdə axtarma!
O, sənin qəlbindədir, nəfəsindədir, düşüncəndədir.
Hər an, hər addımda sən onu özünlə daşıyırsan. Sadəcə bir anlıq dayan, dinlə və hiss et… O, həmişə orada olub.

Çünki xoşbəxtlik səni gözləmir…
Xoşbəxtliyi sən özün yaradırsan.

1. “Xoşbəxtlik tapılmır, yaradılır.”
Xoşbəxtlik sənin yolunu gözləyən bir hədəf deyil, addımlarının içində gizlənən bir duyğudur. O, kənardan gələn bir nemət deyil; sən onu hər gün etdiyin seçimlərlə, düşündüyün fikirlərlə, yaşadığın anı necə dəyərləndirdiyinlə özün yaradırsan.

2. “Başqalarının həyatına baxıb öz xoşbəxtliyini kiçiltmə.”
Hər kəsin həyat yolu fərqlidir, hər kəsin xoşbəxtliyi də özünəməxsusdur. Başqalarının parıltısına baxıb öz işığını söndürmə. Sosial şəbəkələrdə gördüyün mükəmməl həyatlara aldanma, çünki xoşbəxtlik göstərilənlərlə deyil, sənin içindəki dinc səssizliklə ölçülür.

3. “Daha çox şükür, daha çox sevgi, daha çox minnətdarlıq – xoşbəxtliyin gizli açarlarıdır.”
Əlin, gözün, ürəyin, sevdiklərin, sağlamlığın, nəfəsin varsa – demək xoşbəxtlik sənin yanındadır. Şükür etmək həyatın gözəlliklərini görməyə, minnətdarlıq isə mövcud olanları dəyərləndirməyə kömək edir. Nə qədər minnətdar olsan, o qədər də bolluq və xoşbəxtlik həyatına axar.

4. “Səni xoşbəxt edən şeylər çox vaxt sadə, kiçik və səssizdir.”
Böyük uğurlar gözləyərkən bəzən həyatda bizi yaşadan ən kiçik anları unuduruq. Bəzən bir uşağın gülüşü, ananın səmimi duası, dostun isti sözü, səhər açılan günəşin qızılı rəngi… Həyatın gözəlliyi məhz bu sadə, amma ruhu doyuran anlarda gizlidir.

5. “Həyat gözəlliklərdən ibarətdir, görməyi bacaranlar üçün.”
Kimisi yağışı görür, kimisi isə göyqurşağını… Kimisi imtahanları lənətləyir, kimisi isə onlardan dərs götürür. Həyat hamıya eyni hadisələri təqdim edir, amma xoşbəxt insanlar bu hadisələrdə gözəlliyi görməyi bacaranlardır. Baxış bucağını dəyişdiyin anda, dünya da sənin üçün dəyişir.

6. “Xoşbəxtlik sənin içindədir, onu kənarda axtarma.”

Həyat boyu başqalarının həyatında, şəhərlərdə, pullarda və uğurlarda xoşbəxtlik axtarırıq. Amma günün sonunda anlayırıq ki, xoşbəxtlik nə sabahdadır, nə də kimsədədir – o, hər zaman içimizdə olub. Sadəcə ona toxunmağı unuduruq.

7. “Xoşbəxtlik verilmir, yaradılır.”

Heç kim sənə xoşbəxtliyi hədiyyə etməyəcək. Nə qədər gözləsən də, kimsə gəlib sənin üçün onu qurmayacaq. Sən öz xoşbəxtliyinin memarısan, hər düşüncən və hər seçimin bu binanın daşlarını qoyur.

8. “Xoşbəxtlik nəticədə deyil, yolda gizlidir.”

Biz çox vaxt böyük nailiyyətlərə çatanda xoşbəxt olacağımıza inanırıq. Amma xoşbəxtlik hədəfə çatanda deyil, o hədəfə gedən yolun hər addımında yaşanır. Həyatı qaçaraq yox, hiss edərək yaşa.

9. “Daha çox şükür, daha çox sevgi, daha çox minnətdarlıq – daha çox xoşbəxtlik.”

Hər səhər oyananda nəfəs aldığın üçün şükür et. Səni sevənlər üçün minnətdar ol. İçində sevgi olduqca, həyat daha rəngli, günlər daha mənalı olur. Minnətdarlıq xoşbəxtliyin qapısını açan gizli açardır.

10. “Həyat mükəmməl deyil, amma xoşbəxt olmaq üçün mükəmməl anlarla doludur.”

Böyük möcüzələr gözləyərkən kiçik möcüzələri görməyi unuduruq. Bəzən xoşbəxtlik bir gülüşdə, bir toxunuşda, bir göz baxışında gizlənir.

11. “Səni xoşbəxt edən şeylər çox vaxt səssiz və sadədir.”

Bir uşağın gülüşü, səhərin sərin küləyi, axşamın sakitliyi, ananın duası… Həyatın ən gözəl hədiyyələri ən sadə olanlardır.

12. “Özünü sevməyən, xoşbəxt ola bilməz.”

Özünü dəyərləndirmədiyin, özünə sevgi vermədiyin müddətdə başqasının sevgisi də sənə çatmayacaq. Xoşbəxtlik özünü qəbul etməkdən, bağışlamaqdan və sevməkdən başlayır.

13. “Başqalarının həyatına baxıb öz işığını söndürmə.”

Hər kəsin hekayəsi fərqlidir. Başqasının xoşbəxtliyi səninkini kiçiltmir. Sənin yolun sənə, sənin işığın sənə məxsusdur.

14. “Xoşbəxtlik, sahib olduqlarını sevməkdir.”

Daha çox şey əldə etmək deyil, əldə etdiklərinin dəyərini bilmək səni xoşbəxt edir. Bir stəkan suya belə minnətdar olmaq bəzən ruhun ən böyük zənginliyidir.

15. “Daha az gileylən, daha çox minnətdar ol.”

Düşüncələrini dəyişsən, həyatın da dəyişir. Gileylər səni çökdürür, minnətdarlıq isə qaldırır. Sənin xoşbəxtliyin, həyatına necə baxdığınla ölçülür.

16. “Həyatın gözəlliklərini görmək üçün dayanmağı öyrən.”

Bəzən səssiz bir an, sakit bir nəfəs, ürəyindən keçən bir dua sənin xoşbəxtlik mənbəyindir. Dayan, bax, hiss et – həyat möcüzələrlə doludur.

17. “Keçmişin yükünü daşıdıqca, xoşbəxtliyə yer qalmır.”

Bağışla, burax, azad ol. Xoşbəxtlik irəli baxan qəlblərin qonağıdır. Keçmişin kölgəsini gələcəyinə daşımadığın an, işıq səni tapır.

18. “Xoşbəxtlik indiki anda gizlidir.”

Hər şeyə çatmaq üçün sabahı gözləmə. Həyat bu andır, bu nəfəsdir, bu baxışdır. İndini yaşaya bilən insan, əsl xoşbəxt insandır.

19. “Xoşbəxtlik başqasının deyil, sənin əlindədir.”

Kiminsə sənə xoşbəxtlik bəxş edəcəyini düşünmə. Səni güldürəcək, ümid verəcək, sakitləşdirəcək yeganə insan – sənin özünsən.

20. “Səni xoşbəxt edən şeyləri ertələmə.”

Bir gün deyib sabaha saxladığın gülüşlər, sarılmalar, təşəkkürlər, dualar… Gec olmadan yaşa, sevin, paylaş. Xoşbəxtlik sabah deyil, bu gündür.

21. “Həyat gözəlliklərdən ibarətdir, görməyi bacaranlar üçün.”

Kimisi çətinlik görür, kimisi fürsət. Kimisi yağışdan qaçır, kimisi yağışda rəqs edir. Həyat hamıya eyni hadisələri təqdim edir, amma xoşbəxt insanlar onları fərqli görür.

22. “Xoşbəxtlik bir haldır, nəticə deyil.”

Hədəfə çatanda deyil, o hədəfə doğru atdığın hər addımda xoşbəxt ola bilərsən. Seçim sənindir: gözləmək, ya da bu anı dəyərləndirmək.

23. “Sevgi olmadan xoşbəxtlik yarımçıqdır.”

Sevgi – insanın ruhunu doyuran ən böyük nemətdir. Özünə, insanlara, həyata sevgi qatdıqca, həyatın mənası da, xoşbəxtlik də böyüyür.

24. “Həyat çətinləşdikcə, xoşbəxtliyi sadəlikdə tap.”

Bəzən çox istədiyimiz üçün yorulur, çox düşündüyümüz üçün ağrıyırıq. Amma ruhun rahatlığı sadə anlarda, kiçik möcüzələrdədir.

25. “Xoşbəxtlik səni gözləmir… Onu sən özün yaradırsan.”

Həyatına necə baxırsansa, elə də yaşayırsan. Əgər işıq görmək istəyirsənsə, ürəyinə işıq sal. Xoşbəxtlik sənin əlindədir, sənin seçimlərindədir, sənin içindədir.

Pərvanə Salmanqızı
İctimai xadim, jurnalist, şair-publisist